Osobie, która dorastała w niereligijnej rodzinie, trudno jest rozpocząć modlitwę. W tradycji katolickiej są nawet specjalne warsztaty modlitewne dla początkujących. Ale w Ortodoksji można znaleźć zalecenia dotyczące postępowania z tą niezwykłą sprawą. W każdym razie najważniejsze jest przyłączenie się do Boga.
Będziesz potrzebować
- - modlitewnik,
- - ciche zaciszne miejsce.
Instrukcja obsługi
1
W tradycji ortodoksyjnej uważa się, że bardzo ważne jest korzystanie z modlitewnika. Jeśli nigdy się nie modliłeś, zalecamy zacząć od zakupu tej książki. Modlitewnik to zbiór podstawowych modlitw napisanych w różnych momentach, od najstarszych, w których używane są słowa Pana Jezusa Chrystusa, po średniowieczne utworzone przez wielkie modlitewniki. Uważa się, że ich modlitwy zawierają wielką moc, a jeśli wypowiesz je z serdecznym zapałem, na pewno poczujesz natchnienie. Ale jeśli odmówicie modlitwy, które sam skomponujecie, ich efekt może być znacznie mniejszy, nie doświadczysz koniecznej duchowej poprawy i nastroju. Niemniej jednak dla współczesnych ludzi szczera rozmowa z Bogiem może być prostsza niż czytanie modlitewnika.
2)
Aby zacząć ćwiczyć modlitwę, przeznacz na ten dzień specjalny dzień. Modlitwa jest spotkaniem z Bogiem. W końcu umawiasz się na spotkania z innymi ludźmi i współpracownikami? W ten sam sposób należy zadbać o to, aby spotkać Boga na czas. Spraw, aby to spotkanie było priorytetem. Aby to zrobić, wybierz wstępnie czas, na który nic więcej nie jest planowane.
3)
Po prostu zacznijcie się modlić. Nie powinieneś czekać na odpowiedni nastrój lub najlepszą porę dnia. Czasami wiadomo, że wraz z jedzeniem pojawia się apetyt. Jak tylko zaczniesz, odpowiedni nastrój pojawi się sam. Kiedy zaczniecie praktykować modlitwę, zauważycie, że czasami istnieją jakieś siły zewnętrzne, które przeszkadzają wam, próbując oderwać was od tej aktywności. Czasami myślisz, że jesteś zbyt zmęczony, aby się modlić, że jesteś emocjonalnie ściśnięty. Uświadom sobie z góry, że są to pułapki. Modlitwa obiecuje tak emocjonalny wzrost, że po nim poczujesz się wypoczęty. Nie odbiera siły, jak wiele codziennych spraw, ale daje im.
4
Nie dąż od razu do doskonałych rezultatów. Aby zacząć modlić się z serca, musisz poczuć Boga, poznać Go lepiej. Nie spiesz się, zacznij od małej. Początkowo proces ten będzie wydawał się dziwny i nieznany, ale nie należy się go bać.
5
Proś Boga, aby okazał swoją wolę i był konkretny w swoich modlitwach. Faktem jest, że Bóg nie może ci pomóc ani ingerować w twoje życie, wnosząc w to pozytywny wpływ, dopóki nie poprosisz o to w mniej lub bardziej wyraźnej formie. W przeciwnym razie oznaczałoby to kontrolę i zniszczenie twojej wolności.
6
Spróbuj zastanowić się, co Bóg myśli o twoich konkretnych działaniach. Czasami wynik jest wyrzutami sumienia. Nie musisz czuć się winnym i czuć się grzesznikiem. Trzeba prosić Boga o przebaczenie, czuć je, a po modlitwie poczujesz wewnętrzną radość. Modlitwa powinna cię uszczęśliwić.
Przydatna rada
Nie wahaj się. Przeczytałeś kilka wskazówek, jak rozpocząć modlitwę i wprowadzić tę praktykę do swojego życia. Spróbuj zabrać się do pracy już teraz!
