Czasami partner, jak piosenka, „pomaga nam budować i żyć”. Jednak każda wykształcona osoba zgodzi się, że taka mowa jest złym nawykiem. Kobiety, mężczyźni i dzieci równie łatwo mogą go opanować, ale pozbycie się go nie będzie takie łatwe. W tym artykule podzielimy się skutecznymi sposobami odsadzenia się od przekleństw.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/85/kak-otuchit-sebya-rugatsya-matom.jpg)
Instrukcja obsługi
1
Pierwszym krokiem jest zaakceptowanie problemu. Jeśli wyraźnie zdajesz sobie sprawę, że przeklinanie jest brzydkie i złe, nadszedł czas, aby dokonać ponownej edukacji. Poproś znajomych o pomoc, podziel się swoimi przemyśleniami. Być może jeden z nich ma ten sam problem i razem będzie go ciekawiej i szybciej się go pozbyć. Lub znajomi mogą przypominać i poprawiać Cię podczas rozmowy, gdy ponownie automatycznie użyjesz „kręconych” słów.
2)
Każdy problem, jak wiadomo, ma powód. Mata nie jest wyjątkiem. Spróbuj zrozumieć, co skłania cię do złożenia przysięgi. Być może są to korki, kolejki w sklepach, gry komputerowe itp. Oczywiście nie da się całkowicie uniknąć sytuacji stresowych, ale można zmniejszyć ich liczbę i starać się reagować mniej ostro na wszystko. Na przykład Japończycy rozlewają to, co negatywne, za pomocą sztuk walki lub podstawowej aktywności fizycznej. Dlaczego nie skorzystać z tego? Podwójna korzyść: zarówno dla postaci, jak i dla kultury komunikacji.
3)
Jeśli proste auto-sugestie i sport nie przynoszą rezultatów, psychologowie zalecają przejście na podstawy ekonomiczne. Zdobądź dużą skarbonkę i uzupełnij ją 10 rubli za każde wypowiedziane przekleństwo. Gdy skarbonka jest pełna, dawaj pieniądze potrzebującym. Będzie to rodzaj kary lub, jeśli wolisz, zemsta za matę.
4
Możesz używać tańszych, ale nie mniej skutecznych metod. Na przykład noś cienką gumkę na ręce. Przy następnej klątwie uderz nim w nadgarstek. A jeśli zapomnisz, zapytaj o to krewnych lub przyjaciół. Stopniowo twój mózg rozwinie wyraźny związek między bólem a nieprzyzwoitością. A liczba przekleństw zacznie się wyraźnie zmniejszać w codziennej mowie.
5
I wreszcie, aby mocno zdać sobie sprawę, że nieprzyzwoitość jest zła, przestudiuj ją. Tak, tak! Podejdź do problemu od strony naukowej. Przekleństwa są częścią rosyjskiej mowy. Ale skąd to się wzięło? Niektórzy uczeni uważają, że takich słów użyto w wedyjskich zaklęciach dotyczących ludzkiej niepłodności. Być może to prawda. Nie na próżno większość przekleństw wiąże się z narządami rozrodczymi. Specjaliści z British University odkryli, że mata, w dowolnym języku, ma negatywny wpływ na osobę, która ją wypowiada i która często słyszy. Dlatego innym pewnym sposobem na odzwyczajenie się od przeklinania jest oczyszczenie osobistej przestrzeni. Czytaj gazety, książki, czasopisma i wiadomości w Internecie, w których nie są używane maty. Słuchaj przyjemnej, „cenzurowanej” muzyki, oglądaj dobre, miłe filmy. Naucz siebie, swoje dzieci i bliskich kultury mowy.